1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 po redukcji ze 105 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42/43 -klatka: 12x -udo: 6x -talia: 8x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 2,5/3 -węglowodany: 3/4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno i nie prawda 8. TRENING: Armagedon na ramiona 9. CEL CYKLU: silo maso rzezba 10. OSTATNI CYKL I [...]
1. WIEK:23 2. WAGA:96 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:111 -udo:58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:4.5 -tłuszcz:0.8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 8. TRENING:-- 9. CEL CYKLU:dobra massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:-- 19 12. TENDENCJA DO [...]
[...] bym zaczymal sie w miejscu. Moje wymiary to wzrost183, waga 77,5kg bicepc 38 klatka104 tylko te wymiary mam obecnie Ostatnio wzialem kreatyne inkospor x-treme creatine cykl mial 4 tyg i zadnych rezultatow nie bylo. Trenuje 3 razy w tyg klata,biceps barki,triceps plecy,nogi,przedramie typowy trening na mase stosuje moje pytanie co wedlug [...]
WIEK: 33 2. WAGA: 103 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: ( mierzone przed cyklem ) -biceps: 44 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA (aktualnie): dopieta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Mam roypisana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Rok temu: Deca 1-10 200mg e7d Wino 1-8 50mg e3d Prolo 1-12 250mg e5d po cyklu masa wzrosla o 7kg 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa, siła 11. POZIOM BF%: ----- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): średnia budowa 13. STAN [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 120 x12 -przysiad: 95 x 12 jestem na cyklu: enan 1-9 400mg week deka 1-8 250mg week chce dodac propa 9-13 100gm c2d posiadam dwie ampułki HCG 5000 i 20tab clomidu z tego co wiem to odblok po propie jest 2 dni [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): srdnia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: 140 -przysiad: 130 PYTANIE:mam zakupione 200tab winstrolu,zastanawiam sie czy brac solo czy cos dokupic bralem solo i efekt byl dobry ale moze lepiej z czyms pomieszac, prosze jeszcze o rozpisanie ewentualnego cyklu wraz z odblokiem,z gory dziekuje,
Część Przygotowuje się do drugiego cyklu na wycinkę ale chciałbym bez teścia choć go posiadam celem jest wycinka i dobry suchy mięsień chciałbym aby zajol mi 8-10 tygodni. Prosił bym o rozpisanie tego co mam : - oxandronol 200 tab - clenbuteron 100 tab - winstrol 100 tab - testosteron eman 10 ml Ankieta 1. WIEK: 33 2. WAGA: 80 kg 3. [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 100 -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerw. 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: siłowy? 9. CEL CYKLU: masa później rzeźba o.o 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tylko [...]
Siemanko potrzebuje porady/ pomocy w rozpisaniu cyklu i odbloku .. z góry dzięki WIEK: 26 WAGA: 78 WZROST: 177 WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 68 -talia: 85 STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1-1,5g ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa cykle 1. enan deka prop 2 . omka plus deka TRENING: 4 [...]
Wyniki 20 dni temu I wyniki z dzisiaj. Coś słabo podnosi mi te lh i fsh clomid. U niektórych osob widziałem po 3-4 tygodniach wyniki po 40. Ciągnąć dalej cloma? A jeśli tak to do kiedy /SFD/2022/4/5/85576de415ee4cab81dbbf25f3c25962.jpg /SFD/2022/4/5/9d70a5e06f86454a83af5a5fccddc72b.jpg ankieta ANKIETA: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam szanownych kolegów:) Jestem właśnie w 7 miesiącu cyklu na teściu cypku. 500mg na tydzień bite 2x250mg.Został mi jeszcze miesiąc bicia. Na odblok planuje HCG i clomid, doradźcie jakie ilości i jak wykonać taki odblok bo co [...]
[...] zjesc i czego o danej porze dnia wiadomo czasem nie da rady ale raczej trzymam! bedzie okolo 170g bialka 500g wegli reszta tluszcze 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl listopad 15mg ed meta 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: definicja oraz siła (kwiecien) , a w nastepnym masa (listopad) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: bedzie jakies 5 [...]
[...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:nie robie maksow -martwy ciąg:jw -przysiad:jw jestem na cyklu 1-8 prop 100mg e2d 9-20 enan 250mg e3d jestem obecnie w 10dniu i pytanie jest bo w przyszlym tyg,3 tydzien cyklu,mam urlop wiec wiecej czasu bedzie czy to bedzie [...]
1. WIEK:27 2. WAGA:105 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:45cm -klatka:119cm -udo:67 -talia:45 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA:jeszcze nie mam -białko:250g -węglowodany:350g do 400g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:-------- 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:----- 11. POZIOM [...]
Siema, mam 3 pytania odnośnie cyklu na metce od balkan-pharma. - Jakie dawkowanie ? Wiem , że mam brać 30 mg dziennie tylko nie wiem w jakim odstępie czasowym i po czy przed posiłkiem. - Jak ją zażywać? Połykać tabletki czy przegryzać żeby zrobił się "proszek" ? - Jeżeli chodzi o osłonówki to brać je zaraz po połknięciu metki czy przed czy jak [...]